研究結果及分析

本計劃通過與嗇色園及香港基督教服務處合作,截至2019年7月,以外展的方式,接觸65位疏離長者,並採用世界衛生組織的「老年人綜合照護」模式進行評估。健康評估分為10個層面,全面了解長者的身心、精神及社交情況及需要。

研究結果有助我們進一步籌劃健康大使培訓、個案研討及推行健康教育,避免因長者社交疏離情況,進一步影響他們的內在能力。

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2. 身體機能
3. 跌倒風險
6. 小便失禁
​8. 孤獨及抑鬱
​情緒
​7.長者常見癥狀
​長者健康評估
1. 個人病歷
5. 口腔護理及
營養攝取
9. 認知功能
10. 社交網絡
​4. 自我照顧

初步分析

  • 長者首三項最常見慢性疾病為: (1) 高血壓 (69.2%)、(2) 白內障(40%)及(3)糖尿病(27.7%)。

50.8%

3 種或以上慢性疾病
5 種藥物
5成長者患有3種或以上慢性疾病
平均服用5種藥物
  • ​​長者面對慢性疾病的情況並不罕見,若未能妥善管理及監測,會增加他們出現心、腦血管疾病的風險。
1. 個人病歷
 
 
  • 約5成半長者的測試結果反映下肢肌力不足,有4成長者平衡力較弱;他們的活動能力亦遠低於正常水平。
  • 上肢肌力不足的長者亦佔約百分之50。
  • 數據反映疏離長者的活動能力欠佳,肌力不足會影響日常生活,如運動、購物及日常自理等,亦增加衰弱、跌倒的風險。
2. 身體機能
  • 風險評估包括個人及環境因素。
  • ​個人因素如: (1) 服用藥物而引致的副作用、(2) 視力障礙及(3) 未有定期更換已磨蝕的鞋子。
  • 環境因素包括: (1)家居缺乏扶手、(2) 地面不平、(3)  雜物過多。
  • ​長者容易因跌倒出現受傷,甚至骨折,影響日常活動。
3. 跌倒風險
 
  • 約兩成長者在外出時(如購物、乘車)需要別人協助。
  • 22%女性長者在服用藥物上有困難。
  • ​顯示疏離長者在不同的生活細節上有不同困難,需亦要從健康教育中,提供安全用藥及減輕疲乏的方法。
​4. 自我照顧
 
 
  • 約3成長者因牙齒問題,限制了食物的選取,甚至無法進食較硬的食物,進而影響他們的營養吸收。
  • ​6成長者經評估,有營養不良的風險。當中有2成長者表示一天只食2餐,4成長者表示每天飲用少於5杯飲料。
  • ​​長者缺乏均衡飲食,長遠會加速長者的衰弱情況。
5. 口腔護理及
營養攝取
 

長者失禁問題

  • 54%男性長者有失禁問題;6成半女性長者甚至有多於一種類型的失禁問題。
  • 失禁問題亦與疾病、行動不便、生活習慣等有關。
  • ​長者或因尷尬減少外出,而逐漸失去社交及活動能力。
6. 小便失禁
 

4

​小時

  • 75% 受訪者有失眠問題,當中近3成每晚睡眠少於4小時。
  • ​長者患有慢性痛症佔64%,痛症主要源於膝頭及下肢​。
  • 8成半長者患有視力問題,約3成長者出現聽力困難而未有使用助聽器。
  • ​常見的失眠、痛症、視力問題,會妨礙長者社交生活,影響生活質素。
​7.長者常見癥狀
 
  • 長者表示「缺乏陪伴」、「缺少緊密聯繫」和「無人了解自己」是造成孤獨感受的主要原因。
  • 1成的長者顯示有抑鬱症的徵狀,另有2成長者​經常受抑鬱情緒影響。
  • 研究指出,長者備受孤立,影響精神健康,長遠亦影響他們的神經系統,使退化速度加快,影響身體機能。
​8. 孤獨及抑鬱
​情緒
  • ​​26.2%長者有不同程度的認知功能衰退的風險。
  • 當中長者表示自己「經常忘記將東西放到哪裡」、「對上月發生的事無法記憶」或「記憶力變差」。
  • 長者的短期記憶變弱,亦欠缺預防認知功能退化的方法,有較高風險演變成認知障礙症,逐漸影響長者的日常生活。
9. 認知功能
 
 
  • 部份長者因不同的原因(如身體機能)限制社交網絡。
  • 長者需要更獨自去處理日常事務或照顧老伴,卻因健康欠佳而感到吃力。
  • 出現病情惡化及增加跌倒受傷的風險。
  • 缺乏社交亦代表長者較少機會表達自己的想法和表露個人的情緒,針對抑鬱情緒的支援應受關注。
10. 社交網絡

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