評估及培訓資源

​緣聚館資源
1. 長者活動手冊
 
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​團隊為健康教練製作《長者活動手冊》,與大使一同集思廣益,按長者的意願和興趣進行「友里緣聚館」活動,在建立關係的同時,希望讓長者聯繫社區,建立支援網絡。
 
​2. 椅子健康操練習教材
​健康教練在工作坊中了解不同的運動技巧,為了讓他們進一步將椅子操運用到長者的運動中,我們製作了椅子健康操練習教材,讓健康教練按照教材為長者進行評估及練習。
 
深水埗區長者健身園地位置一覽表_頁面_1.png
深水埗區長者健身園地位置一覽表_頁面_2.png
​3. 長者健身園地
為鼓勵長者保持運動習慣,團隊製作了「長者健身園地」單張。長者可按照居住地區,查找附近的公園及休憩設施,並利用園內的健身器具進行運動。